Wer nachts zu wenig oder schlecht schläft, leidet darunter meist schon genug. Eine weitere schlechte Nachricht für Schlaflose lautet: Schlafmangel macht auch noch dick! Quelle: BR
Man kann sich das auch selbst herleiten. Wohl jeder hat schon mal selbst erlebt, wenn man morgens richtig übermüdet ist, mag man nicht kalt duschen und geht nicht gerne raus in Nässe und Kälte, auch im Haus friert man schnell. Daraus ergibt sich, dass der Körper in einen Modus schaltet, sich wärmenden Winterspeck anzufuttern.
Und wer müde ist, bewegt sich ungern und ist langsam - also verbraucht weniger Kalorien als üblich.
Also wenn man Leute systematisch um ihren Schlaf bringt, macht man sie fett und unattraktiv. Eine beliebte Terror-Praxis der Geheimdienste gegen Systemkritiker und Dissidenten, denn welche Fan-Gemeinde folgt gerne unattraktiven Vorbildern?
